髪の乾かし方でこんなに変わる！正しいドライヤーの使い方

髪が乾くまでに時間がかかりすぎると、キューティクルが乱れたままになり、髪がゴワゴワになります。

ルミ

いかに素早く完全に乾かすかがしなやかな髪をキープするポイントです。

素早く乾かせるようにわかりやすくご説明します。

きちんと髪を乾かさないと…自然乾燥はNGな理由は？

髪が傷むからという理由で自然乾燥をしていると

そのまま寝てしまうと修復不可能なレベルのダメージになってしまうかもしれません。

ルミ

絶対にドライヤーで髪は乾かした方がいい

これは間違いありません。

ドライヤーのかけかたは？

ドライヤーは20cm離した位置からと頭皮に直接風を当てる感じで。

髪のキューティクルは根元から毛先に向かってうろこ状になっているのでそれに沿うようにあてる。

最後にブラシを使い髪を整える。

ルミ

完全に乾かしてからブローすると髪が痛む原因に8～9割乾いたらブラシを使いブローしてくださいね

髪を乾かす正しいドライヤーテクニック

濡れた髪を乾かすドライテクニックは、しなやかな髪を育てるために大切なポイントとなります。

正しい方法を身につけることで、しなやかな髪を目指しましょう⁉

ぽんぽんと優しくタオルドライする

髪を素早く乾かすにはタオルドライできちんと水分を取ることが大切です。

ルミ

濡れた髪の毛はちょっとした摩擦でもキューティクルがはがれてしまい痛みの原因になりますので注意しましょう。

タオルで髪をはさみ、ぽんぽんと優しくたたくようにしましょう。

タオルドライの目安はたたいても水分が出なくなるくらいまでです。(6-7割は乾かす)

ルミ

ロングヘアならタオル2～3枚用意して濡れたらすぐ交換しましょう。1枚でふき続けるより時間短縮になります。

タオルドライは優しく行うのが基本です。下を向いて後頭部から乾かしていきます。

洗い流さないトリートメントで髪を保護しよう

ドライヤーの熱から髪を保護ために洗い流さないトリートメントをつけましょう。

絡みやすい髪の毛には荒い目のクシを使いましょう。

ルミ

ルミ

毛先→中間→根元の順に優しく梳かしましょう。（一気に行くと切れ毛や抜け毛の原因に）

これで髪を乾かす準備は完成です。

前髪がある方は最初に前髪を乾かしましょう。

前髪は最初に乾かしておかないと自然に乾いてしまいぱっくり割れる前髪になる可能性が😱

分け目を決めずに左右に振りながら乾かすことでぱっくり分け目を防げます。

ルミ

乾いたらくしで梳かして前髪と左右の髪に分けましょう。

乾きにくい後ろ（襟足・耳の後ろ）から乾かす

ルミ

いちばん乾きにくい耳の後ろから襟足部分から乾かしていきましょう。

全体が均一に乾くように根元から風を当てるようにしましょう。 内側の髪の毛は乾きにくいのでめくりながら乾かしましょう⁉

ルミ

塗れている髪の毛は傷みやすいので丁寧に扱いましょうね。

つむじから毛先へ向かって乾かす

この乾かし方は顔にかなり髪の毛があたるのでメイクは最後にしたほうがいいでしょうね😔

ルミ

ショートヘアなら手ぐしでもOK。ロングヘアならブラシを使いましょう。

ドライヤーはつむじから毛先への動きを基本として、手早く水分を飛ばしていきます。

髪がばらける毛先よりも、髪の密度が高いつむじは乾きにくいです。

自分が浸かっているドライヤーならばどれぐらいの時間がかかるのかは、何度か試しているうちに感覚的に掴めてきます。

全体の根元を乾かす

全体の根元を乾かしてから中間・毛先にドライヤーをあてて毛先を乾かす。ある程度乾いたら次は毛流れを整えつつ最後まで乾かす。

サラサラ髪にしたいのなら最後は冷風で

仕上げに冷風をあてることでスタイルをキープできます

ルミ

冷風機能はドライヤーのスイッチを切り替えるだけで使用することができます。

機能を切り替えたら、上から冷風を当てて仕上げをしていきましょう⁉

温風で熱を持った髪を、冷風でゆっくりと落ち着かせていきます。髪は濡れてから乾くまでの間にツヤが決まります。この作業をきちんと行うことで、翌日のスタイリングがまとまりやすくなり、ワンランク上の髪に・・・

ルミ

髪を乾かす速度については温風のほうが早く、冷風のみで行うと時間がかかってしまいます。

全体は温風で乾かし、仕上げとして上から冷風をあてるだけでも、翌朝のスタイリングのしやすさや、髪の落ち着きを実感することができるでしょう。

頭皮を触って乾いているか確認をする

きちんと乾いているか確認は大事

タイルドライからドライヤーを使っての仕上げまでが完了したら、きちんと乾いているかどうか頭皮を触って確認します。

まだ水分を感じた場合には、もう一度上からドライヤーをあてて乾かします。頭皮までしっかり乾かすことが、健康な髪を作ることへも繋がっていきます。

髪は濡れたままにしておくと、表面のキューティクルがダメージを受け続けることになります😱

タオルドライやドライヤーを使った乾燥は、風呂上がりのひと手間とはなるものの、この手間をかけることにより5年後～10年後の髪の毛が違ってきます。

ドライテクニックは一度身につけてしまえば、それほど難しいものではありません。

自宅にあるタオルとドライヤーを使ってすぐにできることからも、簡単で便利なテクニックです。

ルミ

ドライヤーのNGな当て方

正しいドライヤーの当て方があれば、NGな当て方もあります。

ドライヤーは、手早く乾かすのが基本ですが濡れたままの髪の毛は良くないからと行って乾かし過ぎるのもNGです。

乾かしすぎると髪の内部の必要な水分を奪ってしまい、パサパサになってしまいます。

ルミ

髪の毛にはドライヤーで乾かすのと自然乾燥どちらがいいの？

ドライヤーの熱って髪が傷みそうなイメージがありますよね。

ルミ

それなら自然乾燥の方が傷まないんじゃ…って思ったり、 痛まないなら自然乾燥の方が簡単で良いのに。なんて思いますよね～。

でも実は、ドライヤーの熱よりも何倍も自然乾燥の方がダメージが大きいんです❗

頭皮に雑菌が湧きやすいことはもちろん、 必要以上の水分が髪からどんどん抜けていってしまうんです😱

なので、自然乾燥を繰り返すとぱさぱさのぼさぼさの髪の毛になります。

早く乾かす裏ワザ

さらに早く乾かす裏技をご紹介します。

やってみると確かに早く乾く感じはしますね。

ルミ

それ以外はデメリットは特に見当たらなく、とてもいい方法だと思いました。

ルミ

スタイル別ドライヤーの使い方（ブローの仕方）

ロングヘアは下を向いてドライヤーを当てる

ロングヘアのかた、髪にボリュームを出したいかたは、下を向いてドライヤーで乾かすと根元が乾かしやすくなります。

お辞儀をする感覚で下を向き、ドライヤーを上からあてていきましょう。

ボリュームのある髪をボリュームダウン

朝起きたら爆発してる髪も、広がりやすい・多い・くせ毛などに😱

ある程度乾いたら、下に引っ張るように根元から毛先に向かってドライヤーを当てます。

最後、乾き終えたら、頭頂部をロールブラシなどで上から当てておさえるか、手の平を当てておさえながら、温風を当てて最後に冷風を当ててしっかりボリュームダウンを固定させましょう。

くせを伸ばす(まっすぐに)

つむじを中心に放射線状に毛先に向かって筋をつけます。

軽く引っ張るようにしながら乾かすとまっすぐな仕上がりになりますよ

パーマのウェーブを出す

根元を大体乾かしたら、毛束をクルクル指に巻き付ける感じでドライヤーの温風を当てて、最後に冷風でウェーブ感を固定します。

ドライヤーの風を強風にするとウェーブが散ってしまうので、ここは弱風でしましょう。

カール感を出すには

クルッとパーマの質感やくしゃっとした質感を作りたいならある程度乾かしたら、カールを出したいところを握るようにくしゃっとつかみながら温風を当てて、最後に冷風でしっかり固定を。

ここも、強風を当てるとカールが散ってしまうので、弱風で。

前髪はドライヤーでブローしよう

そんな時はロールブラシでブローしてみましょう。手で乾かすよりはるかに綺麗に仕上がりますし、ふんわりした前髪にすることができますよー。

夜寝る前にするのも朝のスタイリングが楽になります。

朝起きたときもふんわり感が持続していますのでスタイリングの時間の短縮にもなります。

何回もブローすると髪が焼けてしまうので、できるだけ少ない回数(できれば1回)で決めるように心がけましょう⁉

失敗したら前髪だけ軽く濡らしやり直すこともできますので練習して上手くなって下さいね。

寝癖を直す乾かし方は？

実は寝癖は根本についています。

ですので寝癖で毛先がハネたからといっていくら毛先を濡らしても直りません。

この場合は、一旦髪全体をしっかりと濡らす必要があります。

寝癖のついた部分は特に根本をしっかりとこすりながら乾かしていくと直りやすくなります。

まとめ

髪は一度傷むと元には戻らない「死んだ細胞」なんですね。

今ある髪やこれから生えてくる髪をいたわるためにも、毎日の乾かし方がとても大切なのです。

早く乾かすポイントはタオルドライです。

ドライテクニックをマスターしてしなやかな髪を目指しましょうね❣